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PREMIOS CORPORATE 2024

Ejercicio físico, nutrición y hábitos saludables para mejorar la salud de los empleados, de la mano de Trientrenos

POR REDACCIÓN

Los empleados que practican alguna actividad física son más productivos.

Con el programa wellness se quieren dar herramientas y ayudar a cambiar de hábitos y mejorar la salud.

Partiendo de la premisa de que los empleados conforman el activo más importante de una empresa, resulta indispensable que cada compañía contribuya a mantener a sus empleados con buena salud mediante estrategias que los motiven a cuidarse y, por consiguiente, a ser más productivos en sus trabajos. Para ayudar a alcanzar estos objetivos corporativos, la plataforma Trientrenos ofrece pautas deportivas y de nutrición, como hábitos saludables que mejorarán notablemente las condiciones físicas y anímicas de los trabajadores de cualquier iniciativa empresarial.

El método tiene dos claves para el éxito:

Atraer a no iniciados en el deporte mediante “dosis” muy medidas y divertidas que fomenten el buen ambiente y la autoestima.

Herramientas de perfeccionamiento para los “iniciados”

TRIENTRENOS es pionero en trabajar con empresas para mejorar la salud de los trabajadores fomentando técnicas de antienvejecimiento y reducción del estrés

El éxito de Trientrenos en el diseño de planes a la medida de las necesidades de sus clientes se debe a la trayectoria de su fundador y director, Alejandro Santamaría, triatleta profesional desde 1996, campeón de España, Europa y el mundo, quien ha finalizado 28 competencias Ironman, con 16 de estas en el top 10 y varios podios. El líder de esta iniciativa de cuidado integral y preventivo de la salud se desempeña como entrenador de triatlón desde 2001 y ha creado programas a los que pueden incorporarse desde los principiantes hasta los deportistas profesionales.

Hacer ejercicio mejora la memoria, la capacidad de atención y creatividad

En la categoría de apoyo a las empresas, Trientrenos dispone de un equipo formado por nutricionistas y entrenadores que marcarán pautas de alimentación, hábitos saludables y rutinas de entrenamiento físico capaces de potenciar las capacidades de cada empleado. Los planes de entrenamiento se elaboran con base en un estudio que caracteriza al personal e identifica los problemas a resolver, para que los trabajadores tengan una vida más saludable y productiva.

Combatir y reducir el estrés a través del ejercicio físico ayuda a combatir enfermedades

De acuerdo con la Asociación para la Prevención, las empresas estadounidenses gastan cerca de 226 mil millones de dólares por año (1.685 dólares por empleado/año), sobre la pérdida de productividad debido a los problemas de los empleados y de salud familiar.

La aplicación de los planes corporativos de Trientrenos hace que los empleados estén más activos, se registren menos bajas por enfermedad, e incluso que se cambien paradigmas de trabajo hacia una mayor motivación al logro y colaboración en equipo. “Hacemos conferencias motivacionales para reforzar la importancia de tener buenos hábitos como mejora de la salud, prevención de enfermedades y mejora del rendimiento en el trabajo”, destaca Santamaría sobre este servicio a empresas que puede llegar a cualquier localidad de España o ser impartido vía online.

Entrenos para todos los niveles

Con el programa wellness quieren dar herramientas y ayudar a cambiar de hábitos.

Al ingresar a Trientrenos, los usuarios individuales o representantes de entes corporativos de cualquier parte de mundo pueden solicitar información sobre la gran variedad de servicios de la plataforma para fomentar hábitos saludables, con conexión y navegación fácil desde el móvil.

Los entrenamientos online en sus diferentes packs, contienen planificación semanal adaptada a cada nivel, tutoriales, tips de nutrición y suplementación, recomendaciones sobre el descanso, pautas para un mejor estilo de vida, mucho más.

Estas facilidades son aplicables a las iniciativas de Trientrenos a las compañías para mejorar la salud de los trabajadores, con resultados comprobables en poco tiempo. Actividades individuales por internet y eventos corporativos presenciales lograrán encaminar a los empleados a una vida plena, a disminuir y evitar el absentismo laboral, e incrementar la productividad. Trientrenos ha trabajado con diversas compañías de renombre.

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